吸菸























納米比亞喀拉哈里沙漠中一位正在吸食煙捲的那馬部族婦女


吸食煙草英语:Tobacco smoking,或稱抽煙吸煙,粵語作食煙,閩南語作食薰)是從燃燒煙草產品吸入煙草的致癮化學物質尼古丁,特別是吸食香煙、吸食雪茄、使用煙斗等行為,香煙的主要成份包括尼古丁、焦油及一氧化碳。


吸煙行為其實同時損害吸煙者及附近被動地吸二手煙者的健康,因此歐盟及美國都允許雇主拒絕聘用及開除吸菸者,而許多國家也規定室內公共場所不得吸菸、禁菸令也開始延伸至許多室外場所、有一些地方甚至立法禁止私人住宅吸菸。吸煙者及被動吸煙者也會吸入數千種有害化學物質,吸煙除了引致口臭、牙漬、咳嗽、痰多或喉部不適,更會引致各種病症,尤其是肺癌等疾病造成肺部嚴重損害。


吸煙是煙草消費的最常用的方法,煙草熏是最常見的物質。常混有添加劑,然後裂解農產品。產生的油煙吸入肺部的肺泡中的活性物質通過吸收。




目录






  • 1 歷史


    • 1.1 早期


    • 1.2 流行




  • 2 吸煙的影響


    • 2.1 毒性比較


    • 2.2 尼古丁與吸菸的影響




  • 3 戒菸運動


    • 3.1 MPOWER運動[4]




  • 4 参考资料


  • 5 參見


  • 6 對外連接





歷史



早期


吸煙的歷史可以追溯到早期公元前5000年至公元前3000年開始在南美培育農產品消費,後來演變到燃燒的植物物質,或者因意外事故或探索其他方式消費的意圖。許多古代文明,如巴比倫人、印度人和中國人在宗教儀式中燒香。這種做法後來通過天主教和東正教教堂。在美洲吸煙可能有它的起源在焚香儀式的巫師。


北美東部部落會進行大量的煙草袋作為貿易項目,部落的人民往往會用煙斗抽煙。吸煙,煙草作為醫藥用途。作為一種止痛劑,它用於耳痛和牙痛。



流行




一個以吸菸者為主角的時裝攝影作品。


美洲印第安人已经在种植烟草,哥倫布親見阿拉瓦肯族(Arawakan)印第安人的煙草。詹姆斯城(Jamestown)人約翰·羅爾夫(John Rolfe)是第一個知道如何種植煙草的人。1612年羅爾夫引進素質優良的煙草種子,種出來的煙草品質更好。他在弗吉尼亚州种植,并在英国出售,風味更受歡迎。John Rolfe和包爾坦酋長的女兒普卡康蒂公主(Pocahontas)結為夫妻。普卡康蒂的儿子Thomas Rolfe继承父亲的烟草种植业。


法國人Jean Nicot在1560年推出的法國煙草,煙草,然後蔓延到英國。如同咖啡和鴉片,煙草只是許多最初是作為一種醫藥用的麻醉品之一。


佛教和尚戒饮酒,酒是五戒之一,但未提到戒煙。《四分戒》中第四卷甚至提到佛祖教人为了治疗熱帶性疾病去吸烟的方法。中国佛协第六届全国代表会议通过《全国汉传佛教寺院共住规约通则》,明确禁止吸煙。


香煙約於明朝末年傳入中國。1637年,崇禎為了禁烟,勒令以斬首示眾懲罰私種私售者[1]。不過遼東與後金苦戰的兵部尚書洪承疇卻上奏說“遼東士卒,嗜此若命”,導致禁烟過程出現障礙。《清史稿》列傳十八有遼西將領孫得功駐守義州時曾疏言:“禁淡巴菰,令未能行。步兵皆用火器,尤宜申谕戒革……”。清初士人王士禛的筆記記載:“今世公卿士大夫下逮與隸婦女,無不嗜烟草,田家種之連畛,頗獲厚利。考之《本草》、《爾雅》,皆不載。”[2]


目前只有略高于5%的世界人口受到反吸烟法的保护。世界衛生組織估计,与吸烟相关的疾病每年导致大约500万人过早死亡,其中有大约60万非吸烟者死于二手烟的危害。[3]



吸煙的影響


在1920年代後期,德國科學家發現吸煙與肺癌之間的聯繫,導致在現代歷史上的第一個反吸煙運動,儘管二次世界大戰時,由於軍人皆無法不吸菸,這個運動即告夭折。1950年,英國研究人員展示了吸煙與癌症之間的明確關係。



毒性比較


資料來自權威醫學期刊:《柳叶刀》關於常見管制藥品其傷害性及成癮性比較,包括煙、酒。


上圖可以顯示,合法毒品菸(tabacco)酒(alcohol)的傷害性及成癮性其實不低。資料來自權威醫學期刊:The Lancet。(縱軸是成癮性、橫軸是傷害性)



尼古丁與吸菸的影響



  • 會令腦部受損

  • 會引致嚴重疾病,癌症


如:中風、口腔癌、咽喉癌、鼻咽癌、壞血病等微量營養素失調、食道癌、肺癌、支氣管炎、心臟病、胃潰瘍

  • 會影響腦部神經,使人上癮,對未成年健康有害。

全世界每超過五秒鐘就有一人因菸害死亡。九成吸菸者在21歲前開始吸菸,菸齡平均達20~30年。吸菸者壽命比不吸菸者約減少20~25年。


全球死亡人數中有1/10可歸於吸菸,吸菸者中有1/3至1/2死於菸害,較不吸菸者平均早逝15年。



戒菸運動



MPOWER運動[4]




  • 公共衛生領域的學者為了將戒菸進行有系統的組織,將其中可以進行的活動及提倡行為整理出MPOWER口訣以方便戒菸活動的推廣。


  1. Monitor & polities(M):建立防治的政策及監督菸商、販售商行為

  2. Protect(P):預防二手煙及保護一般人接觸到二手菸之可能性

  3. Offer help(O):提供戒菸門診

  4. Warn(W):警示並標示相關的菸害危害

  5. Enforce ads(E):限制菸商的廣告行為

  6. Rise taxes(R):提高菸稅以價制量



参考资料





  1. ^ 谈迁《枣林杂俎》记载:“金丝烟,出海外番国,曰淡巴菰,流入闽奥,名金丝烟。性燥有毒,能杀人。天启二年(1622),贵州道梗,借径广西,始移其种。叶似薤,长茎,采而干之,刃批如丝,今世及江南北。崇祯十六年(1643)敕禁,私贩至论死,而不能革也。”


  2. ^ 王士禛,《香祖筆記》,卷三


  3. ^ 世卫组织指责烟草工业恃强凌弱


  4. ^ 圖解公共衛生學(3版) 作者: 顧祐瑞 出版社:五南 新功能介紹 出版日期:2016/01/25 語言:繁體中文 ISBN:9789571184760




參見



  • 煙草

  • 鼻菸

  • 戒煙



對外連接











  • 香煙成份(英文pdf格式)等。





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