草莓

















































草莓

FraiseFruitPhoto.jpg

Strawberry flower.jpg
草莓的成熟果实与花

科学分类 编辑
界:
植物界 Plantae
演化支:
被子植物 Angiosperms
演化支:
真双子叶植物 Eudicots
演化支:
蔷薇类植物 Rosids
目:
蔷薇目 Rosales
科:
蔷薇科 Rosaceae
属:
草莓属 Fragaria

种:

草莓 F. × ananassa

二名法

Fragaria × ananassa
(Duchesne ex Weston) Duchesne ex Rozier, 1785


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草莓新鲜的成熟果实
每100 g(3.5 oz)食物營養值

熱量

134 kJ(32 kcal)



糖类

7.68 g

膳食纖維
2.0 g


脂肪

0.30 g

飽和脂肪
0.015 g
單元不飽和脂肪
0.043 g
多元不飽和脂肪
0.155 g


蛋白質

0.67 g

色氨酸
0.008 g
蘇氨酸
0.020 g
異亮氨酸
0.016 g
亮氨酸
0.034 g
賴氨酸
0.026 g
蛋氨酸
0.002 g
苯丙氨酸
0.019 g
酪氨酸
0.022 g
纈氨酸
0.019 g
精氨酸
0.028 g
組氨酸
0.012 g
丙氨酸
0.033 g
天冬氨酸
0.149 g
穀氨酸
0.098 g
甘氨酸
0.026 g
脯氨酸
0.020 g
絲氨酸
0.025 g


維生素

維生素A equiv.
β-胡萝卜素


葉黃素與玉米黃素


(0%)
1 μg

(0%)
7 μg

26 μg

硫胺(維生素B1
(2%)
0.024 mg
核黃素(維生素B2
(2%)
0.022 mg
菸鹼酸(維生素B3
(3%)
0.386 mg
泛酸(維生素B5

(3%)
0.125 mg

吡哆醇(維生素B6

(4%)
0.047 mg
葉酸(維生素B9
(6%)
24 μg
維生素B12

(0%)
0 μg
膽鹼
(1%)
5.7 mg
維生素C
(71%)
58.8 mg
維生素D
(0%)
0 IU
維生素E
(2%)
0.29 mg
維生素K
(2%)
2.2 μg


膳食礦物質

(2%)
16 mg

(3%)
0.41 mg

(4%)
13 mg

(18%)
0.386 mg

(3%)
24 mg

(3%)
153 mg

(0%)
1 mg

(1%)
0.14 mg


其他成分

90.95 g



  • 單位

  • μg = 微克 · mg = 毫克

  • IU = 藥學国际單位




參照美國標準的相對百分比
成人每日的膳食營養素參考攝取量英语Dietary Reference Intakes(RDI)
來源:(英文)美國農業部營養数据库

草莓(学名:Fragaria × ananassa),为草莓属中最常见的栽培之杂交种。也常指其果实。草莓是多年生草本植物,一般存活时间为3年左右。




目录






  • 1 产地


  • 2 形態


  • 3 特性


  • 4 採收及儲存


    • 4.1 採收


    • 4.2 儲存




  • 5 照片集


  • 6 参考文献


  • 7 外部链接


  • 8 参见





产地


草莓原产于南美,后中国各地及欧洲各国均广为栽培,目前中国草莓生产面积居世界首位[1]



形態


草莓是蔷薇科草莓属植物中最常见的一杂交种,属多年生草本植物,亲本为原產于北美洲的弗州草莓(F. virginiana)及来自南美洲智利的智利草莓英语Fragaria chiloensisF. chiloensis),後在法國進行杂交繁殖。现在是栽培最广泛的草莓品种。八倍体植物,種子發芽期需10-15天。深红色圆形或心脏形浆果体,肉纯白,萼片和苞片展开。


食用部份是假果,不同于大多数水果由子房發育而成,草莓的果實是由花托英语Receptacle (botany)發育而成,人們吃的並非草莓的果實,而是花托在傳播花粉後變大的部分,草莓果實是佈滿草莓表面的眾多小點。



特性




File:Strawberry growth (Video).webm播放媒体

草莓的生长(影片)


果實略呈心形,鮮紅多汁,質地柔軟,酸甜適中,氣味芳香。而且繁殖容易,只需半年便可結果收成,傳統收成時間為春夏兩季。每株可收成兩年,收成期亦長達半年,可為果園在果樹成熟結果前增加土地使用率及增加收入。唯草莓因為果實的特性,只要進入開花期,便不可再使用農藥。草莓含天冬氨酸,有助消脂排毒瘦身,因此歐美又稱草莓為「苗條果」。



採收及儲存


草莓不耐運輸儲存,如未能做好相應運輸工序,便應考慮把草莓加工。



採收


在早晨或傍晚採收,新鮮食用宜在成熟至八成時採收,加工用的只要在着色七至八成便可。採摘時必須保留半厘米至一厘米的果梗,太長的話容易損害其他草莓。



儲存


最佳的保存環境是保存在接近零度但不結霜的冰箱。除此之外,亦有使用紫外線或惰性氣體保存。急凍亦是其中有效的保存方法。洗草莓時,先輕輕洗淨再去掉蒂頭,可避免維生素C流失,附著在草莓上的雜質,也不會在清洗過程中從蒂頭跑進去。



照片集




参考文献


书籍



  • 薛聰賢. 《台灣蔬果實用百科第一輯》. 薛聰賢出版社. 2001年. ISBN 957-97452-1-8. 


  • 薛聰賢. 《台灣蔬果實用百科第二輯》. 薛聰賢出版社. 2000年10月12日. ISBN 978-957-744-137-9 (中文).  请检查|year= / |date= mismatch中的日期值 (帮助)(繁体中文)

  • 《台灣蔬果實用百科第三輯》,薛聰賢 著,薛聰賢出版社,2003年

  • 陳彥甫. 《20大排毒蔬果非吃不可 》. 康鑑出版社. 2014-03-19. ISBN 5443023438 (中文). 


資料庫


  • 中国科学院昆明植物研究所. 草莓 Fragaria ananassa Duch.. 《中国高等植物数据库全库》. 中国科学院微生物研究所. [2009-02-24]. (原始内容存档于2015-04-02). 


外部链接












  • Yahoo!奇摩知识草莓的种子在哪里?[永久失效連結]

  • 台灣-大湖酒莊-草莓文化館


  • (简体中文)中国数字植物标本馆中的相关内容:草莓

  • 卉亨果園-無農藥栽培之草莓

  • 台灣-大湖草莓旅遊網

  • 马来西亚 金马仑高原 "草莓天堂"

  • Cookery Family - 士多啤梨骨

  • 梅子寫食日記-草莓醬

  • 台灣-草莓園精選推薦

  • 草莓的營養價值



参见




  • 草莓属

  • 聚合果

  • 浆果

  • 草莓树






  1. ^ 草莓原产地,中国草莓的主产地在哪里?




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